Clients/Member Testimonials
Love the coaches, atmosphere, motivation and I’ve never sweat so much!! Can’t wait for the 8 week transformation challenge!
Coaches are amazing and I love the music. Hip hop mixes with dance are my favourite!
Ce que j'aime des entraînements est que nous sommes bien encadré par des coachs qui nous aide à découvrir notre capacité d'en faire un peu plus à chaque fois que nous entrons en salle
Aussi l'atmosphère, l'accueil, les gens sont toujours de bonne humeur et aussi la propriétaire Stéphanie qui n'hésite pas à nous saluer et faire un brin de jasette avec nous
Cela nous faire vraiment sentir que nous appartenons à la grande famille OTF
It is different everytime and it’s one hour where I can shut my mind off and someone tells me what to do and how long to do it.
Variety, challenging
I can’t say enough good about the White Rose OTF!! The staff, the coaches, the community… everything is amazing, so positive, & energetic! Thank you for helping me to find the best version of me.
1. Structure
2. Variety
3. Great coaches that are experienced
4. Instruction
5. Monitoring
6. Variety
7. Motivation from coaches
8. Push to do engage in new exercises that create challenge necessary for success
9. You against yourself - pressure only what you put on yourself
10. Satisfaction of accomplishment that you can visualize through monitoring
L’effet de groupe, les entraînements, les entraîneurs
Great instructors, positive environment, variety of classes and don’t have to think about workout- just show up and have fun
That is guided by professionals, it’s fun, it’s challenging and it is result driven
And the staff is amazing!
I enjoy the strength classes.
Great coaching- don’t have to plan what to do - the work out is preplanned for us
Les programmes, les entraineurs, l’ambiance et les horaires
Le fait que ce soit varié, jamais pareil, cardio et muscu et qu'on ne se compare pas aux autres :) À notre rythme! Merci!
-j'ai aimé la plupart des entrainements jusqu'à présent.
-j'ai beaucoup aimé Sierra comme coach, mais tous les autres sont bons aussi. Je trouve qu'elle donne des consignes facile à suivre et est capable de nous pousser plus.
I like that it’s always changing - and making push boundaries and do exercises I wouldn’t do on my own
The energy and easy to follow instructions.
Motivation
Engaging, guided, inspiring coaches, challenging yet rewarding.
Tout. La musique. L’ambiance. La formule. Ce n’est jamais pareil. Pour moi c’est facile de rester motivé Excellents coachs
Motivant et équipe formidable
Great workout!
It’s very intense!!!
Effective. Changes every day.
Love the positive atmosphere. The coach led approach is just what I need. Have recommended Orange Theory to everyone I know!
Never have to plan or think about it - just show up and do the work!
Would love to see more afternoon classes other than just Monday/wednesday/Friday at 3:30
Un coach qui nous pousse à se dépasser fait toute la différence !
The workouts are always great!!
Everything
Love the encouragement, all the coaches, front desk staff oh and all the members.
Sometimes I go and think why but after 2 minutes I remember if for many reasons! Health is number one..